سلامت
-
علمی و پزشکی
ترفندهای خوردنی برای تقویت سلامت ذهن و روح
1. چای سبز بنوشید چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های قوی، به ویژه پلی فنول ها است. این ها می توانند به مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد در سلول های مغز کمک کنند.یک مطالعه اولیه که در سال 2017 در مجله تغذیه، سلامت و پیری منتشر شد، از استفاده از عصاره چای سبز بدون کافئین به عنوان یک مکمل احتمالی که ممکن است به افزایش ظرفیت حافظه زنان بین 50 تا 63 سال کمک کند، حمایت کرد. این مطالعه همچنین بیان کرد که چای سبز ممکن است دارای مزایای بالقوه شیمی درمانی و بهبود عملکرد شناختی در افراد مسن باشد. افزایش میل بانوان 2. مکمل های گیاهی را در نظر بگیرید چندین مکمل گیاهی با بهبود حافظه مرتبط هستند. در زیر لیستی از ترکیبات گیاهی وجود دارد که گزارش شده است در صورت وجود مکمل در مقدار معقول، حافظه شما را بهبود می بخشد: جینکو (جینکو بیلوبا) جینسینگ آمریکایی باکوپا رزماری انگور فرنگی هندی براهمی آشواگاندا توجه داشته باشید: برخی از مکمل های غذایی توسط FDA به دلیل ادعاهای عجیب و غریب، رعایت نکردن شیوه های تولید خوب و پنهان کردن اطلاعات مربوط به عوارض جانبی رد شده اند. همیشه قبل از مصرف، برچسب مکمل غذایی را …
-
علمی و پزشکی
طرح عدالت و تعالی نظام سلامت رونمایی شد
در مراسم اختتامیه اجلاس روسای دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور در مشهد مقدس و در حضور وزیر بهداشت طرح عدالت و تعالی نظام سلامت ارائه شد. به گزارش سلام آنلاین، دکتر بهرام عین اللهی در این مراسم گفت: در این حرم در جوار حرم امام هشتم و روز بزرگ ولادت حضرت زهرا(س) و با حضور رئیس دانشگاه و مدرسه طرح سراسری دادگستری پزشکی و ما در نتیجه تلاش دانشمندان، اساتید و دست اندرکاران حوزه سلامت برتری نظام سلامت را به نمایش می گذاریم و کار این طرح ملی را در این راستا آغاز می کنیم. وی افزود: هدف اصلی ما از اجرای این طرح ارتقای کمی و کیفی شاخص های سلامت و آموزش پزشکی است. راهبرد و برنامه این طرح را به تفصیل و به صورت کتابی در اختیار روسای دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور قرار خواهیم داد و امیدواریم با اجرای این طرح شاهد عدالت و تعالی در حوزه سلامت باشیم. سیستم. وزیر بهداشت تاکید کرد: مهمترین موضوعات این طرح تقویت بازسازی و گسترش شبکه بهداشت و درمان کشور است که مقام معظم رهبری در آیین نامه اخیر تقویت و گسترش شبکه بهداشت و درمان به آن اشاره کردند. دکتر عین …
-
علمی و پزشکی
تاثیر ویتامین k بر سلامت قلب
گزارش و گزیده شفافیت STIمطالعه اخیر محققان استرالیایی نشان داد افرادی که از رژیم غذایی غنی از ویتامین K پیروی می کنند 34 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین هستند. در این مطالعه، محققان داده های بیش از 50000 نفر را که در یک مطالعه 23 ساله در مورد سرطان و سلامت دانمارکی شرکت کرده بودند، بررسی کردند. آنها می خواهند بدانند که آیا افرادی که مقدار زیادی ویتامین K مصرف می کنند در واقع خطر کمتری برای سکته مغزی مرتبط با بیماری عروق بیماری کرونا قلب دارند یا خیر. سرخرگ های مغزی. دو نوع ویتامین K در غذاهایی که می خوریم وجود دارد: ویتامین K1 عمدتا در سبزیجات برگ سبز و روغن های گیاهی یافت می شود، در حالی که ویتامین K2 در گوشت، تخم مرغ و غذاهای تخمیر شده مانند پنیر یافت می شود. این مطالعه نشان داد افرادی که بیشترین ویتامین K1 را دریافت کردند، 21 درصد کمتر به دلیل بیماری عروق بیماری کرونا قلب مرتبط با آترواسکلروز بستری شدند. ویتامین K2 نیز 14 درصد کمتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان است مصرف ویتامین K با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی عروقی مرتبط با …
-
علمی و پزشکی
مهار کرونا در کشور با ازخودگذشتگی شهدای مدافع سلامت ممکن شد
به گزارش شفاف، دکتر پیرحسین کولیوند در دیدار با خانواده شهیدان فخری و شهید محقق نژاد گفت: تلاش کادر پزشکی برای مقابله با کرونا شگفت انگیز و شجاعانه بود. این عزیزان نمی توانند کرونا را کنترل کنند.» وی افزود: «مدافعان سلامت و خدمت شهید هستند و امروز همه ما موظفیم که گره گشایی کنیم.» از زندگی خانوادگی آنها. رئیس هلال احمر گفت: گاهی اوقات در تامین موانع مشکل داریم و کشورهای دیگر کمکی نمی کنند، اما با همت مردم و تلاش عوامل مختلف می توانیم بر آن غلبه کنیم. این سختی ها و تلاش ها به ثمر خواهد رسید.» کادر پزشکی در خط مقدم مبارزه با کرونا قرار دارند. به گزارش هلال احمر، دکتر پیرحسین کولیوند در پایان از خانواده های اجساد برای حفظ سلامت و نظارت بر وضعیت آنها تشکر کرد.
-
اجتماعی
نامه قدردانی وزیر بهداشت از رهبر معظم انقلاب درپی دیدار با جمعی از پرستاران و شهدای مدافع سلامت
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پس از دیدار پرستاران و رزمندگان صیانت از سلامت با رهبران معظم انقلاب در نامه ای تشکر از اظهارات حکیمانه سامدچ آکا موها سنا پادی تکو هون سن، نخست وزیر پادشاهی متحده کامبوج پرستار فورا مطالبه و راهنمایی های لازم را ارائه می کند و برای نمایندگان مربوطه صادر می شود. به گزارش سلام آنلاین و به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت، متن نامه دکتر عین اللهی به شرح زیر است: به نام خدابا حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی؛حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ایسلام؛ خداوند را شاکرم که توفیق حضورم در شرف شما به مناسبت ولادت بانوی صبر و استقامت و پرستار و مربی حادثه کربلای حضرت زینب(س) برای من و شما حاصل شد، پاسداری کنید. از سلامتیبیانات حکیمانه و تخصصی جناب عالی از فرسودگی مجاهدت سربازان در عرصه سلامت کاسته شد و به بدن اینجانب و تمامی دست اندرکاران نظام سلامت انرژی و توان افزود که خداوند از آنان راضی باشد و بتوانیم به سلامتی این عزیزان خدمت کنیم. مردم. مردم عزیز میهن اسلامی با اقتدار بیشتر و این افتخار مایه افتخار ماست.از آنجایی که در بیانات جناب گهربار دستور توجه و تاکید مجدد بر مطالبات پرستار و جان برکف و …
-
علمی و پزشکی
سلام هنری به مدافعان سلامت
با استقبال از روز پرستار و به منظور ارتقای جایگاه رفیع سفیران سلامت، موسسه صبا با برپایی نمایشگاه خوشنویسی از “کاوه تیموری” پذیرای سیمرغان سپیدبال سلامت و پرستاران محترم می باشد. به گزارش سلام آنلاین، به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه فرهنگ و هنر صبا به همراه فرهنگستان هنر، نمایشگاه «سلام پرستار سفید» عصر چهارشنبه (17 آذرماه 1400) از ساعت 15:00 در محل خیال افتتاح می شود. . گالری. این نمایشگاه شامل 26 خط به خط نستعلیق است که با موضوع شعری از ایثار و ایثار و عشق و عاشقی فرشته و محافظ سفیدپوش سروده شده است سلامت و افتخار به مقامی عالی. از پرستاران کشور آثار به نمایش درآمده حاصل فعالیت هنرمندان در یک سال گذشته است. او شعرهایی از جمله افشین علا، عباس براتی پور، رضا اسماعیلی، زنده یاد محمدحسین بهجتی، زنده یاد دکتر را سروده است. قاسم رسا، سعید بیابانکی، مصطفی محدثی، بابک نیک طلب، مردی مرماسپور و… قطعات خط به صورت رشته نوشته می شوند. «سلام پرستار» مصادف با ولادت حضرت زینب کبری (س) الگوی صبر و پرستار بزرگ کربلا و با همکاری سازمان نظام پرستاری کشور خواهد بود. کاوه تیموری، جامعه شناس فرهنگ است و بیش از 35 سال است که در خوشنویسی فعال است. …
-
علمی و پزشکی
مذاکره ایران و سوریه درباره «سلامت سفر ایرانی‌ها»
رئیس گروه حج و زیارت ایران در دیدار با وزیر بهداشت سوریه روند سفر ایمن زائران ایرانی و ارائه خدمات بهداشتی و درمانی را بررسی کرد. به گزارش سلام آنلاین، علیرضا رشیدیان در ادامه دیدار با مقامات سوری به منظور ادامه سفر زائران ایرانی به سوریه، این بار با وزیر بهداشت سوریه اظهار امیدواری کرد که سفر حج به سوریه به زودی آغاز شود. وی افزود: مرکز پزشکی حج و زیارت مسئولیت بهداشتی و درمانی زائران را بر عهده دارد و مسائل بهداشتی و درمانی مربوط به نحوه اعزام زائران با مرکز هماهنگ خواهد شد. رشیدیان گفت: با همکاری و مساعدت وزارت بهداشت سوریه به دنبال ایجاد کلینیک هایی برای ارائه خدمات به زائران ایرانی هستیم، همانطور که این خدمات در زمان اعزام زائران به سوریه انجام می شد. وزیر بهداشت سوریه، رئیس سازمان حج و زیارت گفت: امیدواریم با کمک شما بتوانیم بهترین خدمات بهداشتی را همزمان با آغاز ماموریت به زائران ارائه دهیم. وی با اشاره به اقدامات لازم برای تهیه دستورالعمل‌های بهداشتی برای زائران، خاطرنشان کرد: در جمهوری اسلامی ایران، اداره ملی کرونا زیر نظر رئیس‌جمهور فعالیت می‌کند که کمیته‌های متعددی دارد. در قالب کمیته اماکن متبرکه به ریاست سازمان حج و زیارت زیرمجموعه سازمان ملی کرونا …
-
اجتماعی
مطالبات مدافعان سلامت پیگیری می‌شود
سلام آنلاین / FAS وزیر بهداشت ، آموزش پزشکی و آموزش پزشکی تأکید کرد که خواسته های مدافعان سلامت را موجه می داند و به آنها از طریق برنامه ها و سازمان های بودجه پاسخ خواهد داد. بهرام عین اللهی روز پنجشنبه با بیان اینکه شیوع بیماری کرونا قلب در ماه های اخیر کشور را تحت تأثیر قرار داده است ، گفت: ما روزانه 700 نفر مرگ و میر داریم. وی خاطرنشان کرد که در این بیماری همه گیر ، بسیاری از فعالیت ها ، به ویژه در بخش اقتصادی مختل شد و واکسیناسیون راه حل اصلی برای مبارزه با این بیماری در نظر گرفته شد. وزیر بهداشت تعداد واکسن های تزریق شده در کشور تا ژوئیه 1400 را 5 میلیون دوز اعلام کرد و اعلام کرد که به 68 میلیون دوز افزایش می یابد و گفت: “این موفقیت در اجرای طرح ملی واکسیناسیون گواهی بر کلمه است شعار “ما می توانیم” می توانیم “با مشارکت مردم و مردم ما نشان دادند که می توانند هر کاری را انجام دهند. عین اللهی در پاسخ به درخواست کادر پزشکی مبنی بر تغییر وضعیت نیروی غیر رسمی ، گفت: ما به درستی به خواسته های نگهبانان و کادر پزشکی توجه می کنیم …
-
عمومی
۵ راه حفظ سلامت ذهن و پیشگیری از زوال زودهنگام مغز
در اینجا پنج استراتژی وجود دارد که می توانید برای تقویت قدرت مغز خود استفاده کنید. به گزارش سلام آنلاین ه برخی از انواع فراموشی ها ، مانند فراموش کردن پرداخت صورتحساب یا یک کلمه ، در همه سنین رایج است ، اما به گفته موسسه ملی پیری در ایالات متحده ، افت شناختی مانند زمانی است که فرد دائماً برای به خاطر سپردن صورت حساب تلاش می کند. ماهانه به یا در مکالمه مشکل دارید – بخشی طبیعی از روند پیری نیست. واقعیت این است که مغز شما ، مانند بدن شما ، همیشه می تواند بدتر یا بهتر حرکت کند و میزان و ماهیت این تغییرات کمتر به افزایش سن مربوط می شود و بیشتر به فعالیت های ما مربوط می شود. گفته می شود که اگر به طور منظم ورزش می کنید می توانید عملکرد بدنی خود را بهبود بخشید. به عنوان مثال ، با یک برنامه ورزشی منظم ، می توانید سرعت دویدن خود را افزایش داده و توانایی عضلات خود را برای بلند کردن وزنه های سنگین افزایش دهید. اما اگر ورزش نکنید و در عوض به مدت طولانی بنشینید ، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سکته مغزی را افزایش می دهید. اما بسیاری …
-
علمی و پزشکی
تداوم ارتباط شهرداری با نظام پزشکی تهران برای ارتقای سلامت شهروندان
شهردار تهران با اشاره به رویکرد مردم محور مدیریت شهری در دوره جدید مدیریت شهر ، گفت: “تداوم تعامل با سیستم پزشکی تهران و برنامه های مشترک به بهبود سلامت کمک می کند.” از مردم تهران. به گزارش سلام آنلاین علیرضا زاکانی در دیدار با محمد رئیس زاده ، یکی از اعضای هیئت مدیره نظام پزشکی تهران ، بر لزوم تعامل جدی برای استفاده از ظرفیت جامعه پزشکی برای ارتقای سلامت عمومی و ارائه خدمات و امکانات ویژه به جامعه پزشکی تاکید کرد. وی ضمن تقدیر از اهتمام جامعه پزشکی به مبارزه با عفونت ها ، بر لزوم حفاظت از کرامت جامعه پزشکی و رفع نیازهای بخش بهداشت تاکید کرد. زاکانی به تفاوتهایی بین مزایای جامعه پزشکی در بخش دولتی و خصوصی اشاره کرد و گفت “تسهیل شرایط و ارائه خدمات به هر دو گروه ضروری است.” در ادامه این نشست ، ری زاده ضمن پیشنهاد جلسه مشترک بین اداره بهداشت و درمان شهر تهران و استفاده بیشتر از امکانات و تسهیلات بهداشتی شهرداری توسط اعضای نظام پزشکی ، تاکید کرد. به گزارش وب سایت شهر ، اعضای هیئت مدیره نظام پزشکی تهران پیشنهاد داده اند که با ایجاد کارگروه مشترک دائمی ، شرایطی برای بهبود کسب و کار جامعه …