مراقبت
-
اجتماعی
۳ توصیه ساده برای مراقبت از چشم‌ها
صرف نظر از سن و سطح بینایی ، مراقبت از چشم ضروری است ، که شامل موارد مختلفی از جمله معاینه منظم چشم توسط متخصصان و جلوگیری از برخی غذاهای خاص مانند شیرینی و چربیهای اشباع است. به گزارش سلام آنلاین ، برای حفظ منابع آبی روشهای طبیعی زیادی وجود دارد که باعث حفظ سلامتی آب در وضعیت مناسب و جلوگیری از ناراحتی منبع آب می شود. استفاده از مراقبت از چشم طبیعی گزینه ای سالم و غیر تهاجمی برای حمایت از بدن و سلامت بینایی است. در اینجا چند روش طبیعی برای حفظ منبع آب شما مطابق با فوریه ارائه شده است: غذاهای چشم نواز بیشتری بخورید: ویتامین های مفید برای منابع آب از جمله آنتی اکسیدان ها در بسیاری از غذاها یافت می شوند. برخی از مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها با کاهش خطر ابتلا به بیماری های خاص چشم مانند تخریب ماکولا وابسته به سن (AMD) می توانند از چشم و بینایی شما محافظت کنند. غذاهایی مانند بادام ، لوبیا ، تخم مرغ ، کلاله ، پرتقال ، لیمو ، خیار ، توت فرنگی ، سیب زمینی شیرین و غلات ویتامین های غنی از ویتامین ها برای محافظت از چشم هستند. این غذاها سرشار …
-
علمی و پزشکی
نحوه مراقبت از بیماران مشکوک یا ویروس کرونا قلب
برای گزارش دادن شفافسازمان بهداشت جهانی شش روش برای مراقبت از بیماران مبتلا به مروارید یا مظنون به داشتن كرونا ویروس ارائه كرده است. یکی از مهمترین راهها استفاده از ماسک و شستن مرتب دست هاست. این شش نوع در اینفوگرافیک زیر معرفی شده است. گرافیک: پدرام آقایی منبع اطلاعات: سازمان بهداشت جهانی