دکتر Hojjatollah Yousefi -Meesh – عضو دانشگاه نوری Ahwaz Jundisha Jundisha روزه مسلمانان و ماه با روزه گرفتن از Fajr. بهداشت دهان و دندان در این دوره از اهمیت ویژه ای برخوردار است و کمبود آب و غذا می تواند بر سلامت دهان و دندان تأثیر بگذارد.
وی گفت: روزه گرفتن باید دندان های شما را مسواک بزند و از مسواک زدن برای از بین بردن بقیه مواد غذایی پس از گرفتن طلوع آفتاب و قبل از روزه استفاده کند. همچنین برای جلوگیری از مونتاژ باکتریها و پانل های دندانپزشکی از مسواک و مسواک استفاده کنید.
اعضای کالج دانشگاه پزشکی Ahvaz Jundisha نشان می دهد که کم آبی می تواند باعث آب خشک شده شود: برای تضعیف بدن و کمبود مایعات در طول ناهار آب کافی بنوشید.
Yousefi Manesh ادامه می دهد: در طول روز ضایعه می تواند از خشک شدن دهان جلوگیری کند و در نتیجه باعث کاهش بوی بد دهان شود. از صورت الکل و فلک شده می توان برای کاهش بوی بد دهان استفاده کرد.
نشانگر غذاهای شیرین و چسبناک نباید در آفتاب استفاده شود و در صورت نوتار او ادامه می دهد: “غذای شیرین و چسبناک در دندان ها هستند و می توانند باعث ایجاد مشکلات دندان شوند.
با توجه به مشاهده نکات بهداشت دهان و دندان و خوردن سلامتی خود در ماه رمضان و محافظت از دندانپزشک قبل از اینکه در طول ماه هیچ درد و دندان نداشته باشید. “