کسانی که در هفته به کمتر از 5 گه احتیاج دارند یا افرادی که مشکل دارند رها می شوند و نیاز به مجبور کردن بیش از حد مجبور به یبوست دارند. بعضی اوقات شدت این وضعیت جدی است که فرد ممکن است خونریزی را تجربه کند. در واقع خونریزی فقط نتیجه یبوست است.
یبوست یک بیماری شایع است و همه در تمام زندگی آن را تجربه می کنند. بنابراین نگران نباشید و اگر این مشکل را دارید با انجام آنچه درست است با آن رفتار کنید. اما مراقب باشید که یبوست را به تأخیر بیندازید زیرا می تواند عواقب جدی داشته باشد. بنابراین شما باید یبوست را بد بدی.
صندلی و بیماریهای دستگاه گوارش مانند شکستگی شکستگی جدی ترین عواقب این بیماری است. شکاف یا ماهیگیر فقط یک زخم طولی طبیعی در دیواره مقعد است که علت اصلی ضربه مدفوع به دلیل یبوست به دلیل یبوست به دلیل یبوست به دلیل یبوست است.
اما اگر اوضاع به موقع درمان نشود جراحی سنتی یا لیزر ریفت تنها راه برای از بین بردن آن خواهد بود. در اینجا می توانید اطلاعات گسترده ای در مورد نحوه بهبود پیچ های لیزر بخوانید.
توصیه ما این است که یبوست را قبل از عوارض مانند اضافه کردن الیاف به رژیم غذایی و آب آشامیدنی و ورزش از بین ببرید.
علائم
هنگامی که یبوست دارید ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
کمتر از 2 بار در هفته کمتر از 2 بار کاهش می یابد (حداکثر افت 2 کود در روز و حداقل 2 بار در هفته)
کود سخت
نیروی بیش از حد هنگام مدفوع مدفوع
احساس گه کاملاً تخلیه نشده است
کمک دستی باید مدفوع را که گاهی اوقات با کلیک بر روی دو قسمت مقعد انجام می شود یا کود کود را با انگشتان بردارید تخلیه کند.
اگر این علائم بیش از شش ماه باشد و درمان هایی مانند فیبر یافت نشد باید علت اصلی آن باشد زیرا این شرایط حاکی از یبوست جدی است اما علت جدی وجود ندارد اما می تواند به بسیاری از بیماری ها منجر شود اما می تواند منجر به بیماری های زیادی شود.
دلیل چیست؟
یبوست هنگامی اتفاق می افتد که مدفوع به آرامی در روده حرکت کند یا آب کافی در روده ها نباشد و باعث خشک شدن و سخت مدفوع شود. یبوست حاد معمولاً ناشی از شرایط است زیرا این است:
تحرک
فیبر
از داروها و مواد زائد استفاده کنید
شیر
بارداری
پیری
استفاده بیش از حد ملین
با استفاده از مایع کم
تاخیر به توالت.
اما یبوست طولانی مدت که مدت طولانی با آن درمان شده است می تواند دلایل زیادی داشته باشد که چرا ما در مورد موارد زیر بحث خواهیم کرد:
روده بزرگ یا مقعد را مسدود کنید
سرطان روده
روده بزرگ (تنگی روده)
سرطان دیگر Bero که روده ها را تحت فشار قرار می دهد.
سرطان روده بزرگ
برجستگی های مقعد در پشت واژن (مقعد)
آسیب به کنترل عصبی عملکرد بدن (عصب خودمختار)
بیماری طوفان چندگانه
بیماری پارکینسون
ذهن ذهنی
سرکوب
عضلات مربوط به لگن
مشکل عضلانی لگن ممکن است باعث یبوست مزمن شود.
عوامل مؤثر بر هورمونهای بدن
دیابت
غده فعال (هایپرپاراتیروئیدیسم)
فساد
عواقب یبوست
عواقب یبوست مزمن شامل موارد زیر است:
ورم تورم در مقعد (بیماری بواسیر): نیروی بیش از حد در حین دفع باعث ایجاد عروق خونریزی می شود و باعث بواسیر می شود.
کلر یا جدا شده در مقعد (anuscrap): نیروی خشک و مدفوع بزرگ باعث ایجاد شکاف یا به دام انداختن در مقعد یا گیر در مقعد می شوند.
مدفوع (لکه ها): مدفوع سخت و شکافهای علت جامد در مقعد.
بهبود عواقب اغلب برای زنان اتفاق می افتد و مستطیل نتیجه وضعیت واژن است علت اصلی فشار مقعد.
درمان یبوست
روش های زیادی برای بهبود عملکرد روده و درمان یبوست وجود دارد که در مورد موارد زیر بحث خواهیم کرد:
نوشیدن آب بیش از حد: توصیه می شود روزانه از 1.5 تا 2 لیتر آب برای افراد مبتلا به یبوست استفاده کنید. به دلیل دلیل اصلی یبوست کم آبی بدن است. هنگامی که روده ها آب می شود روده ها حرکت کود در کود روده را کاهش می دهد و در نهایت تحت تأثیر قرار گرفت.
استفاده از فیبر: فیبر رایج ترین در مواد غذایی مانند غلات سبزیجات و میوه ها است. به پزشکان توصیه می شود روزانه از فیبر 2 تا 5 گرم استفاده کنند که برای کسانی که از یبوست در حال افزایش هستند افزایش می یابد. فیبر با افزایش مدفوع حجم به عملکردهای روده و درمان یبوست کمک می کند.
استفاده از ملین: برای درمان یبوست با ملین های طبیعی مانند Plummy و انجیر می تواند بسیار مفید باشد. آلوها و میوه ها دارای فیبر متعدد هستند و در نتیجه میزان کود را افزایش می دهند. اما در مورد استفاده از آنها مراقب باشید زیرا تنظیم بیش از حد می تواند باعث ایجاد مدفوع شود و مدفوع را ایجاد کند مدفوع به آرامی و سایر مشکلات دستگاه گوارش دارد.
پاپایا: آخرین رویکرد مورد استفاده در درمان های سنتی و سنت های یبوست استفاده از قدرت است. بعد از غذا می توانید روغن را کمی بخورید اما آن را دریافت نکنید.
پیشگیری
محلول زیر از درمان جلوگیری می کند و از عواقب یبوست مزمن جلوگیری می کند:
با استفاده از فیبر بالا مانند آجیل میوه میوه و غلات و گندم
کمبود غذاهای کم فیبر مانند لبنیات فرآوری شده و محصولات گوشتی
استفاده از مایعات بیش از حد
تحرک
تقویت استرس و اضطراب
در صورت لزوم به توالت
شکاف صاف یا متراکم در انتهای مقعد (ترک های مقعد)