بهترین روش برای جلوگیری از ریزش مو بعد از رنگ کردن

 بهترین روش برای جلوگیری از ریزش مو بعد از رنگ کردن

رنگ کردن مو یکی از روش های محبوب برای تغییر ظاهر و بهبود جذابیت ظاهری است اما استفاده مکرر از مواد شیمیایی موجود در رنگ مو می تواند به موها آسیب بزند و منجر به ریزش مو شود. مواد شیمیایی مانند آمونیاک و پراکسید که در رنگ های دائمی به کار می روند می توانند فولیکول های مو را ضعیف کنند و باعث شکنندگی خشکی و در نهایت ریزش مو شوند. با این حال با مراقبت های مناسب و استفاده از محصولات ترمیمی می توان از ریزش مو پس از رنگ کردن جلوگیری کرد. در این مقاله به بررسی علل ریزش مو پس از رنگ کردن روش های تشخیص درمان و پیشگیری از این مشکل پرداخته می شود.

علل ریزش مو بعد از رنگ کردن

ریزش مو پس از رنگ کردن به دلیل آسیب به ساختار مو و پوست سر اتفاق می افتد. مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به فولیکول های مو آسیب می زنند و باعث ضعف و نازکی موها می شوند. از مهم ترین عوامل ریزش مو پس از رنگ کردن می توان به موارد زیر اشاره کرد :

۱. آسیب به کوتیکول مو :
مواد شیمیایی موجود در رنگ مو باعث تخریب لایه محافظ (کوتیکول) مو می شوند که منجر به خشکی و شکنندگی مو می گردد.

۲. کاهش رطوبت طبیعی مو :
رنگ های شیمیایی رطوبت طبیعی مو را از بین می برند و موها را خشک و ضعیف می کنند.

۳. التهاب پوست سر :
برخی از رنگ های مو ممکن است پوست سر را تحریک کرده و باعث التهاب شوند. التهاب های پوست سر می توانند باعث ریزش مو شوند.

۴. استفاده مکرر از مواد حرارتی و شیمیایی :
استفاده مداوم از ابزارهای حرارتی و مواد شیمیایی مانند مواد صاف کننده و حالت دهنده ها به مرور زمان موها را ضعیف می کند و باعث ریزش مو می شود.

علائم ریزش مو پس از رنگ کردن

ریزش مو پس از رنگ کردن ممکن است به صورت ناگهانی و با علائمی همچون موارد زیر بروز کند :

  • خشکی شدید و شکنندگی موها
  • ریزش غیرطبیعی مو هنگام شانه زدن یا شستشو
  • دوشاخه شدن و ایجاد موخوره در انتهای موها
  • کاهش ضخامت و حجم موها
  • تحریک و التهاب پوست سر

 بهترین روش برای جلوگیری از ریزش مو بعد از رنگ کردن

تشخیص ریزش مو پس از رنگ کردن

تشخیص ریزش مو پس از رنگ کردن معمولاً از طریق معاینه بالینی و بررسی تاریخچه استفاده از رنگ مو انجام می شود. پزشک متخصص پوست و مو ممکن است برای تشخیص دقیق تر از تست های زیر استفاده کند :

۱. تست کشش مو :
در این تست چند تار مو به آرامی کشیده می شوند تا میزان شکنندگی و ریزش آن ها بررسی شود.

۲. بررسی میکروسکوپی مو :
این روش برای ارزیابی آسیب به کوتیکول و ساختار داخلی مو به کار می رود.

۳. آزمایش خون :
آزمایش خون برای بررسی وضعیت تغذیه و سطح ویتامین ها و مواد معدنی انجام می شود که ممکن است بر ریزش مو تاثیرگذار باشند.

درمان های موثر برای جلوگیری از ریزش مو پس از رنگ کردن

۱. استفاده از محصولات تقویت کننده مو

استفاده از شامپوها و نرم کننده های حاوی کراتین بیوتین و پروتئین های گیاهی می تواند به بازسازی و تقویت موها کمک کند. این محصولات باعث ترمیم ساختار مو و جلوگیری از ریزش آن می شوند.

۲. تونیک های ضد ریزش مو

تونیک های حاوی ماینوکسیدیل و کافئین به تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش کمک می کنند. این تونیک ها با افزایش جریان خون در پوست سر موها را تقویت می کنند و از ریزش جلوگیری می نمایند.

۳. تغذیه مناسب

تغذیه مناسب نقش کلیدی در سلامت موها دارد. مصرف روغن سیاه دانه لاکچری کوین مواد غذایی غنی از ویتامین D بیوتین زینک و آهن می تواند به تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. برخی از غذاهای مفید برای سلامت موها عبارتند از :

  • ماهی های چرب : حاوی امگا ۳ و ویتامین D
  • تخم مرغ و آجیل : منبع غنی بیوتین و پروتئین
  • سبزیجات برگ دار (مانند اسفناج) : غنی از آهن و زینک

۴. کاهش استفاده از مواد شیمیایی

بهتر است از رنگ های فاقد آمونیاک یا رنگ های طبیعی مانند حنا استفاده کنید. این محصولات آسیب کمتری به موها وارد کرده و ریزش موها را به حداقل می رسانند.

۵. ماساژ پوست سر با روغن های طبیعی

روغن نارگیل روغن آرگان و روغن جوجوبا به عنوان روغن های طبیعی مرطوب کننده و مغذی می توانند به تقویت و ترمیم موهای آسیب دیده کمک کنند. ماساژ پوست سر با این روغن ها باعث بهبود جریان خون و تقویت فولیکول های مو می شود.

درمان های خانگی برای تقویت مو پس از رنگ کردن

۱. ماسک تخم مرغ و روغن زیتون

تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین و مواد مغذی به تقویت و بازسازی موهای آسیب دیده کمک می کند. ترکیب تخم مرغ با روغن زیتون باعث نرمی و تغذیه عمقی موها می شود.

۲. ماسک آووکادو و عسل

آووکادو و عسل مواد مغذی ضروری برای مو را فراهم می کنند و باعث افزایش رطوبت و تقویت موها می شوند. استفاده منظم از این ماسک می تواند به بازسازی موهای آسیب دیده کمک کند.

۳. شستشو با سرکه سیب

سرکه سیب به تنظیم pH پوست سر کمک کرده و از خشکی و شکنندگی موها جلوگیری می کند. استفاده از سرکه سیب به عنوان نرم کننده طبیعی می تواند باعث درخشندگی و کاهش ریزش مو شود.

جدول مقایسه مواد مغذی برای تقویت مو

ماده مغذی

منابع غذایی

فواید برای مو

بیوتین

تخم مرغ آجیل اسفناج

افزایش رشد مو و کاهش ریزش مو

آهن

گوشت قرمز عدس اسفناج

جلوگیری از ریزش و تقویت فولیکول های مو

ویتامین D

ماهی های چرب لبنیات

تقویت پوست سر و بهبود سلامت مو

زینک

غلات کامل آجیل تخمه آفتابگردان

تقویت فولیکول های مو و افزایش ضخامت مو

پیشگیری از ریزش مو پس از رنگ کردن

۱. استفاده از محصولات ملایم :
برای جلوگیری از ریزش مو از شامپوها و نرم کننده های فاقد سولفات و پارابن استفاده کنید که به حفظ رطوبت مو کمک می کنند.

۲. کاهش تعداد دفعات رنگ کردن :
برای جلوگیری از آسیب مداوم به موها تعداد دفعات رنگ کردن مو را کاهش دهید و از رنگ های ملایم تر استفاده کنید.

۳. استفاده از ماسک های مغذی :
استفاده هفتگی از ماسک های مغذی و آبرسان مانند ماسک های حاوی روغن آرگان و کراتین می تواند به تقویت و ترمیم موهای آسیب دیده کمک کند.

۴. استفاده از محصولات محافظ حرارت :
اگر از ابزارهای حرارتی مانند سشوار و اتو مو استفاده می کنید حتماً از محصولات محافظ حرارت استفاده کنید تا از آسیب به موها جلوگیری کنید.

نتیجه گیری

ریزش مو پس از رنگ کردن یک مشکل شایع است که می تواند با استفاده از محصولات مناسب و مراقبت های لازم بهبود یابد. استفاده از تونیک های تقویت کننده محصولات حاوی مواد مغذی و رعایت تغذیه سالم از جمله راهکارهای موثر برای جلوگیری از ریزش مو است. همچنین استفاده از درمان های خانگی مانند ماسک های طبیعی و روغن های مغذی می تواند به بهبود وضعیت موها کمک کند. مهم است که از آسیب های مکرر به موها جلوگیری کرده و به موهای خود زمان کافی برای بازسازی بدهید.

پرسش و پاسخ

۱. آیا ریزش مو پس از رنگ کردن دائمی است؟
خیر ریزش مو پس از رنگ کردن معمولاً موقتی است و با مراقبت های مناسب و استفاده از محصولات تقویتی قابل کنترل است.

۲. چند بار در هفته باید از تونیک های ضد ریزش مو استفاده کنم؟
بسته به نوع تونیک معمولاً استفاده ۲ تا ۳ بار در هفته کافی است. اما بهتر است دستورالعمل محصول را مطالعه کرده و مطابق آن عمل کنید.

۳. آیا ماسک های طبیعی می توانند به جلوگیری از ریزش مو کمک کنند؟
بله ماسک های طبیعی مانند ماسک تخم مرغ عسل و آووکادو می توانند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آن ها کمک کنند. این ماسک ها با تغذیه عمقی موها باعث بهبود سلامت و استحکام موها می شوند.

دکمه بازگشت به بالا