راه‌های کاربردی برای تقویت قوه‌ تفکر

به گزارش سلام آنلاین مربا او نوشت: مغز انسان اندامی عجیب و غیرعادی است. هر کدام از ما با ذهن و توانایی خود به دنیا می آییم، اما این مغز عالی است، اگر آموزش و تمرین کنیم، حتی بهتر می شود.

یکی از ابعادی که می تواند در مغز رشد کند، قدرت تفکر است. این یک تفکر بسیار انعطاف پذیر و سریع است که در هر شرایطی کار می کند. برای توسعه قدرت تفکر، پیشنهاداتی مانند تمرین آرام و تمرکز به نام مدیتیشن وجود دارد. خواندن کتاب نیز راه بسیار خوبی است زیرا ضمن افزایش سطح دانش و درک، ما را با جهان ها و دیدگاه های جدیدی آشنا می کند که بر قدرت تفکر ما تأثیر می گذارد. ورزش، تغذیه سالم، گوش دادن به موسیقی روح و خواندن شعر نیز پیشنهادهای مفیدی برای ما ملتی با ادبیات غنی است.

برای پرورش قدرت تفکر، گاهی همه ما باید کارهای متفاوتی انجام دهیم. مثلاً چند روز در هفته یا چند دقیقه در روز، قلم به دست بگیریم و دستخط مخالف را تمرین کنیم یا شروع به خواندن کتابی با موضوعی کنیم که تاکنون به آن علاقه نداشته ایم. چنین کاری تفکر ما را تحریک می کند و دری را به روی دنیای جدیدی می گشاید که هنوز آن را نمی شناسیم.

انتهای پیام/